10.08.2020

Адаптивный фитнес на Торгу

Сегодня АНО "Центр Добро" совместно с Благотворительным фондом "Орел" при поддержке Правового центра «Фаворит» в рамках регионального проекта "Активное долголетие" провели мероприятие "Адаптивный фитнес 55+", которое прошло на Ярославовом дворище, на свежем воздухе. Среди участников были как постоянные получатели социальных услуг Центра «Добро», так и приглашенные люди серебряного возраста, ведущие активный образ жизни.

После разминки и зажигательного танца «Зумба» все участники приняли участие в спортивных состязаниях. Это ходьба на скорость со скандинавскими палками, скручивание каната, бросание колец, балансировка с мячиком на ракетке и многое другое. Для тех, кто устал, была организована спокойная зона, где можно было надувать большие мыльные пузыри и просто наблюдать за происходящим под веселую музыку.

По окончании все участники были награждены сладкими призами и подарками. И, несмотря на ветреную и прохладную погоду, вокруг царила атмосфера праздника, тепла и веселья. В сегодняшних условиях, когда все еще сохраняется режим повышенной готовности , так важно дарить друг другу положительные эмоции и поддерживать позитивный настрой.